ぽえみです。
あなたは、ぽっちゃり体型にもタイプがあることを知っていますか？
このタイプを知っておくと、似合うファッションの選び方や着痩せコーデにも使うことができるため、とっても便利！
さらに、自分のお肉が目立つ部分を把握できますから、「どこをカバーしたらいいのか？」を判断することができます。
ぜひ、チェックして下さいね。
▼目次
自分でチェックする方法
ぽっちゃりさんがやっておきたいのは、『自分の体型』を知ること！
ただそんなこと言っても「ぽっちゃり体型だけど？」とか「太っているけど……」など思うかもしれません。
しかし体型というのは、人間の顔が違うように、皆が同じ体つきをしているわけではないのです。
そのため自分の体型を知り、「どのようなファッションをするのか？」を把握すること。
ポイントは、
- 全身が見える鏡を用意
- 体を前後見ていく
- 全身の中で『太っている箇所』をチェックする
このように「自分の目でチェック」することが大切！
そして見るとき、全身の中で『太い箇所』を上げていきましょう。
理由は、必ずしも全体が太っているとは限らないから。
つまり人によっては、腕が太い・脚が太いといった「部分的に太っている場合」があるのです。
まずは自分の体型を知ることから始めていきましょう！
全身が目立つなら『寸胴タイプ』
自分の体型をチェックして、全身にお肉がついているなら『寸胴（ずんどう）タイプ』です。
このタイプは、くびれや細い部分がないので「全体が大きく見えやすい」のが特徴！
コーディネート方法は『全身の肉に負けないコーデ』をすることがポイントになります。
具体的な方法は、
- デザインにメリハリがあるファッションアイテムにする
- ウエストマークを作る
- Xラインが出るコーデをする
これらを実践していくと良いです。
デザインにメリハリがあるというのは、プリーツスカートなどの凸凹があるアイテムのこと。他にはタック入りのテーパードパンツなどがあります。
寸胴タイプの方は、自分の肉に負けない強弱をつけるコーデをしていきましょう。
上半身が目立つなら『むちっとタイプ』
胸や腕などが太いのであれば、上半身に肉がある『むちっとタイプ』です。
下半身が細いために不安定な体型になっているのが特徴！
コーディネートのポイントは『上半身のボリュームを軽く』して、アンバランスな上半身をカバーしていくこと！
コーデの具体的な方法は、
- 縦ラインを作る
- 視線を下へ見せるコーデにする
- パンツは細いものにして「バランス良く」みせる
上半身に肉がある場合、『上半身を縦ラインでボリュームを軽く見せる』・『下に視線を誘導する」といったコーディネートをしていく必要があります。
しかしこれにより、上半身と下半身をバランスよく取ることが可能！
上半身の肉のボリューム感をなくすことができます。
下に誘導していくときは、柄やデザインにワンポイントあるアイテムにしましょう。目が自然と下にいきますよ。
「胸が大きい」と悩んでいる方も、これらのコーディネートは有効ですから、レッツトライ！
下半身が目立つなら『どっしりタイプ』
お腹や太ももの場合は、『どっしりタイプ』に当てはまります。
肉付きがよくて、背が低く見えやすいのが特徴！
どっしりタイプのコーディネートポイントは、『下半身をカバー』することです。
コーデの方法は、
- ワイドパンツやガウチョパンツで太さを隠す
- ロングスカートでお肉を見せない
- トップスは柄やデザインがあるものを選ぶ
下半身の肉で悩む場合、すっぽりとカバーしてくれるパンツ・スカートにするのが良い。
そうすることで、肌の露出を避けることができるからです。
長過ぎても重たいコーデになり台無しになりますから、足首は見えるような長さにしましょう。
またトップスは、上に目線がいくような目立つ柄・デザインのアイテムを着ることで、下半身の太さを見せないようにすることが可能です。
丈には気をつけて選ぶようにしていきましょう。
どのタイプでも重要なのは、「隠したい部分でファッションアイテムは違ってくる」ということ！
まずは自分の体型を把握し、次にタイプを知ることが大切です。
以上、ぽっちゃり体型のファッションタイプ別の紹介でした。